Nowoczesny Trening dla Klubów - Małopolski Projekt Rozwoju Klubów

Projekt „Nowoczesny Trening dla Klubów – Małopolski Projekt Rozwoju Klubów” wspiera rozwój sportu w województwie małopolskim poprzez wprowadzenie nowoczesnych metod treningowych i diagnostycznych. W ramach projektu 30 klubów sportowych zostanie wyposażonych w sprzęt do treningu reakcji i koordynacji ruchowej, a trenerzy i nauczyciele wezmą udział w szkoleniach teoretyczno-praktycznych (ok 10 osób na szkolenie).

W każdym klubie odbędzie się 6 bezpłatnych dni testowych dla dzieci i młodzieży w kategoriach wiekowych U6–U19, zarówno uczestników klubów, jak i dzieci z wskazanych regionów, głownie mieszkańców powiatów: krakowskiego, olkuskiego, myślenickiego, oświęcimskiego i m. Kraków. Podczas jednego dnia testowego przewiduje się udział min. 140 osób, co w skali całego projektu daje ok. 25 200 uczestników. Rekrutacja uczestników będzie prowadzona przez kluby oraz placówki edukacyjne, co zapewni szeroką dostępność projektu.
W ramach projektu zaplanowano również 2 pilotażowe dni testowe, skierowane do osób dorosłych (18+), których celem będzie prezentacja formuły zajęć oraz testowe wykorzystanie zakupionego sprzętu w warunkach warsztatowych.

Realizacja projektu przyczyni się do podniesienia jakości treningu, popularyzacji aktywności fizycznej i zapewni możliwość korzystania z nowoczesnych narzędzi treningowych dla szerokiej grupy mieszkańców województwa małopolskiego.

Projekt „Nowoczesny Trening dla Klubów – Małopolski Projekt Rozwoju Klubów” ma na celu podniesienie jakości szkolenia sportowego w małopolskich klubach oraz popularyzację aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży poprzez zastosowanie nowoczesnych metod treningowych i diagnostycznych.

W ramach zadania 30 klubów sportowych z województwa małopolskiego zostanie doposażonych w sprzęt do treningu reakcji i koordynacji ruchowej, oparty na bezprzewodowych czujnikach świetlnych (lampki LED) z funkcją fotokomórki, umożliwiających zarówno ćwiczenia reakcji, koordynacji, jak i przeprowadzanie testów sprawnościowych w trzech płaszczyznach:

Test motoryczny – sprint na dystansach 5 m i 10 m;
Test piłkarski (band test) – cztery pola treningowe (bandy) z lampkami LED, które należy zgasić uderzeniem piłki;
Test kognitywny – cztery lampki ustawione w rombie, które uczestnik musi zgasić ręką w momencie ich zaświecenia, sprawdzając refleks i czas reakcji.

Sprzęt będzie wykorzystywany zarówno w codziennym treningu, jak i podczas specjalnych testów sprawnościowych. Do udziału w projekcie kwalifikowane będą kluby, które:

- prowadzą szkolenia dla dzieci i młodzieży w co najmniej 5 kategoriach wiekowych (U6–U19),
- mają minimum 10 uczestników w każdej kategorii.

Integralną częścią projektu będzie cykl szkoleń dla trenerów i nauczycieli, obejmujący zarówno osoby pracujące w klubach objętych projektem, jak i innych zainteresowanych trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego. Szkolenia będą prowadzone przez specjalistę i będą obejmować część teoretyczną i praktyczną, w tym pokazowy trening oraz przykładowe testy reakcji. Każde szkolenie przewiduje udział ok 10 osób.

W każdym klubie zorganizowanych zostanie 6 bezpłatnych dni testowych, skierowanych do dzieci i młodzieży w kategoriach wiekowych U6–U19 zarówno uczestników klubów, jak i dzieci z wskazanych regionów, głownie mieszkańców powiatów: krakowskiego, olkuskiego, myślenickiego, oświęcimskiego i m. Kraków, które dotychczas nie uczestniczą w zorganizowanych zajęciach sportowych. Podczas jednego dnia testowego będzie mogło wziąć udział min. 140 uczestników (po 10 osób z każdej kategorii wiekowej) co w skali całego projektu daje ok. 25 200 uczestnictw, przy czym uczestnicy mogą brać udział w testach wielokrotnie. Dni testowe będą organizowane co miesiąc w okresie realizacji projektu, co umożliwi uczestnikom regularne monitorowanie postępów oraz efektów treningu

Nabór klubów sportowych do udziału w projekcie będzie prowadzony w terminie wyznaczonym przez realizatora projektu. Informacja o rozpoczęciu naboru zostanie ogłoszona publicznie za pośrednictwem portali społecznościowych.

Promocja projektu i dni testowych będzie prowadzona poprzez:
- kluby zakwalifikowane do projektu,
- przedszkola i szkoły na terenie gmin,
- lokalne kanały informacyjne, w celu zapewnienia jak najszerszego dostępu do udziału w zajęciach.

Realizacja projektu przyczyni się do:
- rozwoju kompetencji trenerów i nauczycieli,
- zwiększenia atrakcyjności zajęć sportowych dla dzieci i młodzieży,
- integracji środowisk klubowych,
- wzmocnienia ogólnodostępności nowoczesnych metod treningowych na terenie województwa małopolskiego.

W ramach projektu zaplanowano również realizację 2 pilotażowych dni testowych w każdej z lokalizacji (łącznie 60 dni testowych), skierowanych do osób dorosłych w wieku 18+.
Celem dni testowych będzie prezentacja formuły zajęć, zapoznanie uczestników z nowoczesnymi metodami aktywizacji ruchowej oraz testowe wykorzystanie zakupionego sprzętu w warunkach warsztatowych.
W każdym dniu testowym przewiduje się udział do 50 uczestników, co łącznie daje 3 000 uczestnictw. Dopuszcza się możliwość udziału tych samych osób w więcej niż jednym dniu testowym, co wynika z pilotażowego i otwartego charakteru działań.

W uzasadnionych przypadkach losowych i nieprzewidzianych realizator zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian w harmonogramie

Współczesny sport, także na poziomie amatorskim i młodzieżowym, wymaga stosowania nowoczesnych metod treningowych, które wspierają rozwój koordynacji, refleksu i szybkości reakcji. W wielu małopolskich klubach brakuje jednak dostępu do specjalistycznego sprzętu i wiedzy w zakresie jego wykorzystania. Ogranicza to możliwości prowadzenia nowoczesnych zajęć oraz diagnozowania postępów zawodników.

Realizacja projektu „Nowoczesny Trening dla Klubów – Małopolski Projekt Rozwoju Klubów” odpowiada na tę potrzebę, zapewniając klubom nowoczesne narzędzia treningowe oraz szkolenie z ich praktycznego zastosowania. Dzięki temu trenerzy zyskają nowe kompetencje, a dzieci i młodzież będą mogły rozwijać swoje umiejętności w atrakcyjny, motywujący i bezpieczny sposób.

Projekt przyczyni się do wyrównania szans pomiędzy klubami z różnych części województwa, zwiększy jakość szkolenia sportowego i zachęci młodych mieszkańców Małopolski do aktywności fizycznej. Skorzystają z niego zarówno zawodnicy i trenerzy, jak i całe lokalne społeczności, dla których sport jest ważnym elementem życia i integracji.