Krótki opis
Projekt zakłada realizację ogólnodostępnych i bezpłatnych lekcji nauki oraz doskonalenia pływania skierowanych do dzieci, młodzieży i dorosłych z terenów wiejskich, w szczególności z obszarów o ograniczonym dostępie do infrastruktury sportowo-rekreacyjnej. Inicjatywa ma na celu przeciwdziałanie wykluczeniu sportowemu oraz promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia wśród mieszkańców gmin wiejskich. Zajęcia pływackie będą ogólnodostępne.
Cele zadania:
Zachęcenie dzieci, młodzieży i dorosłych do aktywności fizycznej poprzez atrakcyjną formę ruchu, jaką jest pływanie.
Kształtowanie nawyku regularnej aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Przeciwdziałanie skutkom pandemii COVID-19, w tym spadkowi kondycji fizycznej i zdrowia psychicznego oraz ograniczeniu kontaktów społecznych.
Ograniczanie ryzyka występowania chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia, stres i depresja.
Wyrównywanie szans w dostępie do zajęć sportowych i rekreacyjnych dla mieszkańców obszarów wiejskich.
Podniesienie kompetencji w zakresie bezpieczeństwa, poprzez naukę podstaw udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej oraz zwiększenie świadomości zagrożeń związanych z aktywnością w wodzie.
Grupa docelowa:
Projekt skierowany jest do około 500 uczestników: dzieci, młodzieży i dorosłych mieszkających na terenach wiejskich, ze szczególnym uwzględnieniem osób mających utrudniony dostęp do obiektów sportowych.
Zakres działań:
Uczestnicy zostaną podzieleni na niewielkie, około 8-osobowe grupy, dopasowane pod względem wieku i poziomu zaawansowania.
Zajęcia będą odbywać się na pływalniach w Gminie Zielonki i/lub Krakowie, w godzinach popołudniowo-wieczornych, tak aby umożliwić udział osobom uczącym się i pracującym.
Projekt realizowany będzie w dwóch etapach:
Etap I: marzec–czerwiec 2027,
Etap II: wrzesień–grudzień 2027.
Na każdej godzinie lekcyjnej tworzone będą 3 grupy prowadzone równolegle przez trzech instruktorów.
Łącznie zaplanowano 11 tygodniowo przez okres 25 tyg(jednostek lekcyjnych)godzin zajęć, co daje 825 lekcji pływania.
Program obejmuje także elementy edukacyjne, m.in. podstawy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej oraz zasady bezpiecznego zachowania nad wodą.
Zakończenie projektu:
Projekt zakończy się zawodami pływackimi, podczas których uczestnicy zaprezentują nabyte umiejętności i zdobytą sprawność. Będzie to także okazja do wspólnego świętowania efektów całorocznej pracy i integracji środowiska lokalnego.
Rezultaty i korzyści:
Poprawa ogólnej sprawności fizycznej oraz samopoczucia psychicznego uczestników.
Zwiększenie świadomości zdrowotnej i bezpieczeństwa – zarówno w wodzie, jak i poza nią.
Zacieśnienie więzi społecznych w lokalnej społeczności poprzez wspólne uczestnictwo w zajęciach.
Zmniejszenie nierówności w dostępie do oferty rekreacyjnej i sportowej między miastem a wsią.
Długofalowe promowanie aktywnego stylu życia wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.
Cele zadania:
Zachęcenie dzieci, młodzieży i dorosłych do aktywności fizycznej poprzez atrakcyjną formę ruchu, jaką jest pływanie.
Kształtowanie nawyku regularnej aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Przeciwdziałanie skutkom pandemii COVID-19, w tym spadkowi kondycji fizycznej i zdrowia psychicznego oraz ograniczeniu kontaktów społecznych.
Ograniczanie ryzyka występowania chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia, stres i depresja.
Wyrównywanie szans w dostępie do zajęć sportowych i rekreacyjnych dla mieszkańców obszarów wiejskich.
Podniesienie kompetencji w zakresie bezpieczeństwa, poprzez naukę podstaw udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej oraz zwiększenie świadomości zagrożeń związanych z aktywnością w wodzie.
Grupa docelowa:
Projekt skierowany jest do około 500 uczestników: dzieci, młodzieży i dorosłych mieszkających na terenach wiejskich, ze szczególnym uwzględnieniem osób mających utrudniony dostęp do obiektów sportowych.
Zakres działań:
Uczestnicy zostaną podzieleni na niewielkie, około 8-osobowe grupy, dopasowane pod względem wieku i poziomu zaawansowania.
Zajęcia będą odbywać się na pływalniach w Gminie Zielonki i/lub Krakowie, w godzinach popołudniowo-wieczornych, tak aby umożliwić udział osobom uczącym się i pracującym.
Projekt realizowany będzie w dwóch etapach:
Etap I: marzec–czerwiec 2027,
Etap II: wrzesień–grudzień 2027.
Na każdej godzinie lekcyjnej tworzone będą 3 grupy prowadzone równolegle przez trzech instruktorów.
Łącznie zaplanowano 11 tygodniowo przez okres 25 tyg(jednostek lekcyjnych)godzin zajęć, co daje 825 lekcji pływania.
Program obejmuje także elementy edukacyjne, m.in. podstawy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej oraz zasady bezpiecznego zachowania nad wodą.
Zakończenie projektu:
Projekt zakończy się zawodami pływackimi, podczas których uczestnicy zaprezentują nabyte umiejętności i zdobytą sprawność. Będzie to także okazja do wspólnego świętowania efektów całorocznej pracy i integracji środowiska lokalnego.
Rezultaty i korzyści:
Poprawa ogólnej sprawności fizycznej oraz samopoczucia psychicznego uczestników.
Zwiększenie świadomości zdrowotnej i bezpieczeństwa – zarówno w wodzie, jak i poza nią.
Zacieśnienie więzi społecznych w lokalnej społeczności poprzez wspólne uczestnictwo w zajęciach.
Zmniejszenie nierówności w dostępie do oferty rekreacyjnej i sportowej między miastem a wsią.
Długofalowe promowanie aktywnego stylu życia wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.